Mit YOGA durch die Trauer

Ein Stück des Weges gemeinsam gehen

 

Dieser Yogakurs für Trauernde richtet sich an Menschen, die einen schweren Abschied erleben mussten und sich einen Austausch wünschen, ohne sich erklären zu müssen. Wir üben in kleinen Gruppen in geschütztem Rahmen, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Jeder und jede ist willkommen, so wie er oder sie in diesem Moment ist, mit allen Gefühlen, Gedanken und Fragen, die in dieser Zeit da sind.

 

 

  

*** NEUE KURSE im Herbst, ab 7.Oktober ***

 

 

8 Wochen-Kurs zu jeweils 2 Stunden (16-18 Uhr):

 

Freitags 7./14./21./28.Oktober und 4./11./25./November und 9. Dezember

 

* Begleitung in der Trauer

* Kleine Gruppe, geschützter Rahmen

* Sanftes Yoga für jede:n zu erlernen

* Atemübungen

* Entspannung

Zeit für Fragen

* Zeit für Stille

* Zeit für Austausch

 

Andere Termine auf Anfrage möglich, auch Einzelbegleitungen

 

Wo:           

Yogastudio "Lebe mit Yoga"
Sittauer Str. 2, 93055 Regensburg-Schwabelweis 

und ONLINE

 

Kosten:
€250 inkl. ausführliches Vorgespräch

 

 

Bitte melde Dich, wenn Du Fragen hast oder unsicher bist, ob der Kurs das richtige für Dich ist.
Ich freue mich sehr, von Dir zu hören!

 

Schreib mir eine Mail an: julia@herzyoga-regensburg.de oder ruf mich an unter 
Tel. 0176-93190555