Mit YOGA durch die Trauer

Ein Stück des Weges gemeinsam gehen

Dieser Yogakurs für Trauernde richtet sich an Menschen, die einen schweren Abschied erleben mussten und sich einen Austausch wünschen, ohne sich erklären zu müssen. Wir üben in kleinen Gruppen in geschütztem Rahmen, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Jeder und jede ist willkommen, so wie er oder sie in diesem Moment ist, mit allen Gefühlen, Gedanken und Fragen, die in dieser Zeit da sind.

Laufender Kurs bis Juli im Yogastudio in Schwabelweis
  

• Freitags 16-18 Uhr 

Wir treffen uns zu folgenden Terminen:

• 1. April
• 22. April
•  6. Mai
• 23. Mai (Ausnahmsweise Montag!)
• 24. Juni
• 15. Juli

Kosten: €30 pro Treffen

Wenn Du Dich angesprochen fühlst, komm sehr gerne jederzeit dazu! Wir sind eine kleine Gruppe. Wenn Du vorab gerne mit mir sprechen möchtest, erreichst Du mich unter Tel. 0176-93190555 oder kontakt@herzyoga-regensburg.de

**** NEUE KURSE starten WIEDER im Herbst, ab 7.Oktober ****

8 Wochen-Kurs zu jeweils 2 Stunden:

* Begleitung in der Trauer

* Kleine Gruppe, geschützter Rahmen

* Sanftes Yoga für jede:n zu erlernen

* Atemübungen

* Entspannung

* Zeit für Fragen

* Zeit für Stille

* Zeit für Austausch

Andere Termine auf Anfrage möglich, auch Einzelbegleitungen

Wo:           

Yogastudio "Lebe mit Yoga"
Sittauer Str. 2, 93055 Regensburg-Schwabelweis 

und ONLINE

Kosten:
€250 inkl. ausführliches Vorgespräch

Bitte melde Dich, wenn Du Fragen hast oder unsicher bist, ob der Kurs das richtige für Dich ist. Ich freue mich sehr, von Dir zu hören!

Schreib mir eine Mail an: julia@herzyoga-regensburg.de oder ruf mich an unter 
Tel. 0176-93190555