Hatha Vinyasa yoga Für alle

Yogakurse Regensburg & Online 
9. April - 16. Mai (6 Termine)
Dein Körper. Dein Atem. Dein zuhause.

ainsley-myles-tBV0OhigrpA-unsplash

Yogakurs Regensburg - YOGA am Morgen

Dienstag, ab 9. April 
9 - 10:15 Uhr, ONLINE

Mittwoch, ab 10. April
9 - 10:15 Uhr, Alle Levels/STUDIO

Donnerstag, ab 11. April
10 - 11:15 Uhr, Basiskurs/STUDIO

Mit Yoga den Tag beginnen! In diesem Kurs lernen, üben und vertiefen wir Atem, Asanas und Entspannung. Fließende Bewegungen, Räume im Körper erschließen, Sonnengrüße, den Atem erfahren, Dich zentrieren, die Gedanken ruhig werden lassen und mehr! Details…

€90,-

€90,-

IMG_4453

Yogakurs Regensburg - YOGA am Abend

Dienstag, ab 9. April 
19:15 - 20:15 Uhr - Gentile Evening Flow/STUDIO

Mittwoch, ab 10. April
17 - 18:15 Uhr - Basiskurs/STUDIO
18:30 - 19:45 Uhr - alle Level/STUDIO

Yoga am Abend. Atem, Asana, und Entspannung lernen oder vertiefen. Mal kraftvoll, mal sanft, der Atem führt die Bewegung, der Geist wird ruhig, der Körper entspannt. Der Basiskurs eignet sich gut für Einsteiger:innen  Details…

€72,- / €90,-

€72,-

 €90,-

Meno_Foto_II

Yoga in der Menopause

Dienstag, ab 9. April - 17:30 -19 Uhr STUDIO

Was hilft Dir in der Zeit um die Menopause? Welche Erfahrungen machst Du? Was sind Deine Fragen? Ein Kurs für alle Frauen, die sich gerufen fühlen. Wir praktizieren gezielt Übungen aus dem Hormonyoga, das Beschwerden aufgrund hormoneller Inbalance lindern kann. 

€108,-

€108,-

Yoga Regensburg

Trauerbegleitung mit Yoga

In Regensburg & Online

Bildschirmfoto 2023-07-12 um 18.00.40

Traueryoga - Neuer Kurs, feste Gruppe

Donnerstags 19-21 Uhr ab 11. April, 7 Termine

In einer festen Gruppe über einen gewissen Zeitraum all dem Raum geben, was Dich nach dem Verlust eines geliebten Menschen beschäftigt. Mit Yoga- und Atemübungen bei Dir ankommen, die Gedanken ruhig werden lassen und entspannen. Mehr Info…

€220,-

€220,-

Trauer-Gespräch

Individuelle Terminvereinbarung (90 Minuten) oder mehrere Termine

Trauer will gesehen und gehört werden, damit sie sich verändern kann. Ich begleite Dich durch Deine Trauer ein Stück auf Deinem Weg. Wir sprechen, wir hören zu, wir teilen den Raum in unseren Herzen. Mit sanfter Yogapraxis, Atemübungen oder ohne. Details…

€90,-

€90,-

Lieben Menschen YOGA schenken!