Herzyoga

           Raum für Yoga, Trauer und Begleitung

Durch die innige Verbindung mit Dir selbst Freude, Vertrauen und ein Einverstanden-Sein mit dem was ist, erfahren.

Für ein bewusstes, authentisches und friedvolles Leben.

Yoga-Kurse aktuell

Du bist jederzeit herzlich willkommen Yoga mit mir zu üben! Sanftes und fließendes Yoga mit Fokus auf den Atem. Im Yogastudio "Lebe mit Yoga" in Schwabelweis oder online via ZOOM möglich, ganz so wie es für Dich am besten passt!


Yoga für Trauernde 

Wenn wir einen geliebten Menschen durch Tod verloren haben, sind wir erfüllt von dem Schmerz, den wir durch die physische Trennung erleben. Trauer ist stark und mächtig und kann uns überwältigen in ihrer Kraft. Gleichzeitig ist Trauer echt und tief und absolut wahrhaftig.


Herzyoga

Herzyoga ist für mich die Verbindung mit dem Leben, die uns natürlicher Weise gegeben wurde und die immer da ist. Ich lade Dich ein, diese Verbindung zu erfahren, zu fühlen, zu vertiefen! Wir üben sanft und fließend, der Atem führt uns durch die Bewegung.


Begleitung

Ich begleite Dich ein Stück auf Deinem Weg wo immer Du gerade stehst, was immer Du momentan durch das Leben erfährst. Mit offenem Ohr, von Mensch zu Mensch, von Herz zu Herz.